Остеопороз: признаки, симптомы и лечение

При данной патологии снижается минеральная плотность костной ткани и нарушается ее строение (появляется повышенная «пористость»), что ведет к повышению хрупкости костей.

Эта болезнь стала одной из «эпидемий» ХХI века, благодаря своей высокой распространенности и ежегодному увеличению количества заболевших. На возрастную группу 50+ приходится около 20% мужчин и 30% женщин с остеопорозом.

Виды и типы

Заболевание бывает системным и локальным. Системный остеопороз бывает двух типов – первичный (85%) и вторичный (15%). Заболевание вторичного типа развивается как осложнение другой патологии или становится следствием приема определенных медикаментов.

Первичный тип делят на следующие виды:

• Постменопаузальный, который присущ женщинам. Он возникает вследствие недостаточной выработки гормона эстрогена в периоды менопаузы.
• Ювенильный тип диагностируется у детей (вне зависимости от пола) 8-14 лет.
• Идиопатический остеопороз характеризуется неясной этиологией заболевания.
• Сенильный тип встречается в равной степени у мужчин и женщин старше 70 лет.

Опасность остеопороза в том, что он никак не проявляет себя на ранних стадиях. Зачастую он диагностируется только после первого перелома, который появляется при самой легкой травме. На долю повреждения позвонков приходится 45-46%, перелом шейки бедра встречается в 19-20% случаев, а костей предплечья/плеча – порядка 15%.

Причины остеопороза

К основным факторам относят:

• эндокринные нарушения;
• курение и неумеренное употребление алкоголя;
• генетическую предрасположенность;
• ожирение;
• дефицит кальция и витамина D;
• продолжительное лечение некоторыми препаратами (к примеру, глюкокортикостероидами).

Повышенную группу риска представляют женщины после 60 лет.

Симптомы заболевания

Как правило, симптоматика отсутствует, поэтому данная патология получила прозвище «тихого убийцы». Стоит обратить внимание на косвенные признаки:

• сутулость, резкое ухудшение осанки;
• уменьшение роста на 3-4 см за год;
• боль в грудном и поясничном отделах (при статической нагрузке);
• боль в грудном и поясничном отделах (при статической нагрузке);
• в некоторых случаях – ночные судороги нижних конечностей.

Остеопороз, как правило, поражает весь костный аппарат. Вследствие этого увеличивается риск переломов в элементарных ситуациях – при падении с высоты собственного тела или поднятии тяжести (например, ведра с водой).

Диагностика и профилактика

В связи с тем, что заболевание чаще всего обнаруживают на поздних стадиях развития, разумно после 50 лет проходить периодические исследования костного аппарата. К информативным методам относят денситометрия (показывает потерю плотности костей на самой ранней стадии) и рентгенография (выявит заболевание на более поздних стадиях).

Профилактикой остеопороза или эффективным методом борьбы на ранних стадиях является снижение веса, систематический прием кальция и витамина D и наращивание мышечной ткани.

Хорошим способом нарастить мышечный корсет вдоль позвоночника и защитить его от перегрузок и травм является кинезиотерапия по методу Евминова.

Мы также предлагаем массажи