Остеопороз: ознаки, симптоми та лікування

При цій патології знижується мінеральна щільність кісткової тканини та порушується її будова (з'являється підвищена «пористість»), що веде до підвищення крихкості кісток.

Ця хвороба стала однією з «епідемій» ХХI століття, завдяки своїй високій поширеності та щорічному збільшенню кількості хворих. На вікову групу 50+ припадає близько 20% чоловіків та 30% жінок із остеопорозом.

Види та типи

Захворювання буває системним та локальним. Системний остеопороз буває двох типів – первинний (85%) та вторинний (15%). Захворювання вторинного типу розвивається як ускладнення іншої патології чи стає наслідком прийому певних медикаментів.

Первинний тип поділяють на такі види:

• Постменопаузальний, властивий жінкам. Він виникає внаслідок недостатнього вироблення гормону естрогену у періоди менопаузи.
• Ювенільний тип діагностується у дітей (незалежно від статі) 8-14 років.
• Ідіопатичний остеопороз характеризується неясною етіологією захворювання.
• Сенільний тип зустрічається рівною мірою у чоловіків та жінок старше 70 років.

Небезпека остеопорозу в тому, що він ніяк не поводиться на ранніх стадіях. Найчастіше він діагностується лише після першого перелому, який з'являється за найлегшої травми. Перед пошкодження хребців припадає 45-46%, перелом шийки стегна зустрічається у 19-20% випадків, а кісток передпліччя/плеча – близько 15%.

Причини остеопорозу

До основних факторів відносять:

• ендокринні порушення;
• куріння та непомірне вживання алкоголю;
• генетичну схильність;
• ожиріння;
• дефіцит кальцію та вітаміну D;
• тривале лікування деякими препаратами (наприклад, глюкокортикостероїдами).

Підвищену групу ризику становлять жінки після 60 років.

Симптоми захворювання

Як правило, симптоматика відсутня, тому ця патологія отримала прізвисько «тихого вбивці». Варто звернути увагу на непрямі ознаки:

• сутулість, різке погіршення постави;
• зменшення зростання на 3-4 див на рік;
• біль у грудному та поперековому відділах (при статичному навантаженні);
• біль у грудному та поперековому відділах (при статичному навантаженні);
• у деяких випадках – нічні судоми нижніх кінцівок.

Остеопороз, зазвичай, вражає весь кістковий апарат. Внаслідок цього збільшується ризик переломів в елементарних ситуаціях – під час падіння з висоти власного тіла або підняття тяжкості (наприклад, відра з водою).

Діагностика та профілактика

У зв'язку з тим, що захворювання найчастіше виявляють на пізніх стадіях розвитку, розумно після 50 років проходити періодичні дослідження кісткового апарату. До інформативних методів відносять денситометрія (показує втрату щільності кісток на ранній стадії) і рентгенографія (виявить захворювання на більш пізніх стадіях).

Профілактикою остеопорозу або ефективним методом боротьби на ранніх стадіях є зниження ваги, систематичний прийом кальцію та вітаміну D та нарощування м'язової тканини.

Хорошим способом наростити м'язовий корсет вздовж хребта та захистити його від перевантажень та травм є. кінезіотерапія за методом Євмінова.

Ми також пропонуємо масажі