Візуальний текст на сколіоз

Існує поширена думка, що сколіоз як «невелике викривлення хребта» є майже у всіх і ніякої особливої проблеми не представляє.

Чи то справа міжхребцеві грижі...

Однак одна з частих причин їх появи саме сколіоз, тому не варто недооцінювати його негативний вплив.

Вчасно розпізнати сколіоз і вжити заходів щодо його корекції може позбавити вас від подальших проблем.

А коли це захворювання формується у дитини, то пряма відповідальність батька її розпізнати за візуальними критеріями і зайнятися корекцією.

У цій статті ми розглянемо, що таке сколіоз, і навчимося проводити візуальну діагностику даного захворювання.

Що таке сколіоз?

Хребет здорової людини при погляді ззаду виглядає як пряма лінія.

Сколіоз - це викривлення хребетного стовпчика від цієї вертикальної лінії вправо або вліво, а іноді і в обох напрямках.

Заболевание имеет 4 стадии (см.рисунок).

На першій стадії його буває важко помітити самому, тому ми даємо тест на сколіоз в домашніх умовах.

На четвертій стадії вже стоїть питання про операцію.

Тазові кістки - опора для хребетного стовпа, їх дисбаланс викликає деформацію хребетної дуги, оскільки зміщується вісь розподілу вертикального навантаження при рухах. Сколіоз пов'язаний з перекосом тазу в горизонтальній площині (вправо-вліво).

Що буде, якщо у вашій машині зміститься вісь? Відбудеться швидкий знос коліс. Схожий ефект виникає при перекосі тазу - надлишкові навантаження б'ють по певних точках, призводячи до зношування хребетних структур. Перекіс тазу часто є причиной боли в спине, шиї, попереку, а з часом призводить і до проблем із суглобами нижніх кінцівок.

Причини перекосу тазу

Першою з основних причин є звичайний дисбаланс м'язового апарату. Сидяча робота і «любов до дивана» на дозвіллі, відсутність правильних фізичних навантажень послаблюють м'язи і сприяють швидкому розвитку розузгодженості їх роботи.

Друга часта причина - травми. До них можна віднести:

• падіння, удари з боку (наприклад, аварія або певні види спорту);
• неправильний підйом тяжкостей, коли вантаж піднімається не з положення напівсидячи (з утриманням осі хребта у вертикальному положенні), а в нахилі, та ще й зі скручуванням корпусу;
• систематичне носіння важких речей в одній руці і на одному плечі;
• вагітність і пологи нерідко призводять до перекосу тазу.

Третя причина - низка захворювань, що призводять до спазмів м'язів для адаптації організму до «нових умов».

Наприклад, при грижах міжхребцевих дисків може виникнути антальгічний сколіоз з функціональним зміщенням тазу. Біль викликає спазм м'язів, і тіло інстинктивно компенсує це асиметричними положеннями, які зменшують больовий синдром.

Докладніше про сколіози можна прочитати тут.

Візуальний тест на сколіоз

Необхідно встати перед дзеркалом у білизні, руки опустити вздовж тулуба. Зверніть увагу на лінію плечей і стегон, на «віконця», які утворюються між руками і боками тулуба. Подивіться на малюнок нижче і побачите деформовані «віконця» - просвіт ліворуч істотно менше правого «вікна».

Основними критеріями оцінки сколіозу є:

• перекіс плечової лінії - одне плече нижче іншого;
• руки «різної довжини» - одна здається коротше другої;
• асиметрична лінія тазу;
• поява міжреберного горба - якщо нахилитися вперед під кутом 90 градусів, то видно, що одна лопатка помітно випирає.

Даний тест особливо хороший для маленьких дітей і школярів молодших класів. Він дозволяє не робити рентген-знімок і не піддавати дитину опроміненню (за винятком випадків серйозної патології). Дорослим даний тест допоможе виявити сколіоз і звернутися до лікаря-вертебролога, щоб не запускати захворювання.

Хороші результати в лікуванні сколіозів показує унікальна методика Євмінова, за допомогою якої можна істотно зменшити викривлення хребта, прибрати перекіс тазу і зміцнити м'язовий корсет.