Люмбаго (простріл): причини, симптоми, лікування

Люмбаго не належить до самостійних захворювань. Це симптом, що супроводжує різні патології хребетного стовпа. Він характеризується раптовим, різким болем у попереково-крижовому відділі, що настає в момент підняття важкого вантажу, а також при спробах різко нахилитися або розігнутися.

Ця патологія у медицині називається гострої дискогенної люмбалгією, а народі частіше називається «прострілом в поперек». Як правило, люмбаго з'являється в період 25-45 років, рідше - у людей похилого віку, і в цьому випадку симптом часто супроводжує ішіас.

Симптоми люмбаго (прострілу)

Цей синдром виникає внаслідок подразнення нервових корінців, виникає спазм м'язів, який супроводжується інтенсивним болем, що стріляє в поперек. Вона змушує людину застигнути у нахилі, оскільки випрямлення спини, спроби рухати руками чи ногами загострюють біль.

У частини пацієнтів до люмбаго додається ішіас - з'являється біль в одній або обох сідницях, задніх частинах стегон, іноді він охоплює навіть усю довжину ніг і може тривати від 5-10 хвилин до кількох діб.

Оптимальне положення тіла для зменшення больових відчуттів - лягти на спину, зігнути ноги в колінах і покласти їх на "гірку", споруджену з подушок або ковдр. Також допоможе колінно-ліктьове положення, якщо під животом спорудити таку саму «гірку».

Причини виникнення люмбаго (прострілу)

Основними механізмами, що запускають, є:

• надмірні навантаження на м'язи попереку – причому як динамічні з підняттям вантажу, так і статичні (довге перебування в незручній позі);
• травми, забої попереку;
• переохолодження;
• уроджена патологія хребта;
• артрит, спондиліт;
• ускладнення після ГРВІ, інфекційних захворювань;
• пухлини.

Однак найчастішою причиною є грижі поперекового або попереково-крижового відділу на фоні слабкого м'язового корсета спини. Тяжка фізична праця або сидяча робота – обидва стани сприяють систематичним навантаженням хребта та появі люмбаго.

Лікування люмбаго (прострілу) у центрі Євмінова (Одеса)

Якщо в результаті діагностики встановлено, що причиною симптому є захворювання хребта, то після медикаментозної терапії для зняття гострої фази переходять до занять ЛФК та курсу лікувального масажу.

Високу ефективність має метод Євмінова, який за 20 років зарекомендував себе як унікальний спосіб повернути здоров'я хребта. Він заснований на м'якому витягу хребетного стовпа з одночасним створенням міцного м'язового корсета вздовж нього (на кшталт «захисного футляра»).

На основі укладання лікаря центру пацієнтам призначаються комплекси вправ з індивідуальним навантаженням, які виконуються на профілакторі – ортопедичному тренажері. Свою програму кожен пацієнт розучує з досвідченим методистом, котрий стежить за технічно грамотним виконанням вправ, дозує навантаження.

Метод Євмінова дозволяє зняти біль вже на перших заняттях, суттєво покращити своє самопочуття та домогтися стійкої ремісії за курс лікування (15-20 занять). У центрі діють 4 типи абонементу та розумні ціни.