На территории нашей страны кинезиотейпирование (или мультитейпинг) появилось относительно недавно, хотя весь мир активно пользуется классической методикой свыше 30 лет. Она заключается в специальных способах аппликации эластичных хлопковых лент с клеевой основой (тейпов), которые накладываются на кожу по ходу мышечных волокон.
Метод позволяет воздействовать на рецепторы кожи с целью улучшения нейромышечного контроля – то есть, стимулировать или расслабить определенную группу мышц, устранить боль, снять отек, ускорить процесс регенерации тканей.
Создателем кинезиотейпирования является японец, доктор Кензо Касе. В начале семидесятых прошлого века, он обратил внимание, что даже простое прикосновение руки врача к болезненной зоне тела пациентов, вызывает у них определенные ощущения в месте прикосновения (тепло, холод, покалывание и т.д.).
Это наблюдение натолкнуло японца на разработку метода механического воздействия на поверхностные ткани человека. Например, растянуть пальцами кожу в месте, где пациент отмечал боль. И результаты манипуляций не заставили себя ждать – все пациенты отмечали уменьшение боли, при этом часть из них демонстрировала увеличение объема движений в суставах проблемной области.
В ходе исследований, Касе сначала применил жесткий атлетический тейп. Однако полученный положительный эффект держался недолго, и боль быстро возвращалась, что подтолкнуло доктора попробовать другой вариант – эластичный «пластырь», наложенный с разным натяжением по ходу волокон скелетных мышц проблемной зоны.
В 1973 году он создал концепцию своего метода. В 1979 появилась работа японца по мышечному кинезиотейпированию – с принципами размещения аппликаций на теле, а в 1982 вышла его первая книга на данную тему.
Международное признание методика Кензо Касе получила в 1988-м, когда весь мир наблюдал за Олимпийскими играми в Сеуле. Японские спортсмены вышли с аппликациями кинезиотейпов и великолепно выступили на соревнованиях, что заставило медицинских специалистов из самых разных стран обратить внимание на методику, начать изучать ее богатый потенциал.
В 1995-м данный метод стал частью протоколов по оказанию мед.помощи и реабилитации в Америке, затем аналогично поступили и несколько европейских стран, а 2007 год был отмечен появлением Международной ассоциации кинезиотейпирования (KTAI) под руководством автора методики. Кензо Касе и по сей день возглавляет данную организацию.
Есть несколько приемов тейпирования, различные по форме нарезки ленты, определенные степени ее натяжения – все зависит от результата, который необходимо достичь. Кинезио-пластырь применяется одноразово, срок его эффективной работы от 3 до 5 дней, в течение которых можно принимать любые водные процедуры.
Тейпирование помогает:
Большим плюсом является то, что тейпы не ограничивают движений пациента.
Как любая методика реабилитации, кинезиотейпирование имеет свои показания и противопоказания, поэтому так важно обратиться к специалисту с высшим медицинским образованием.
Показаниями являются:
Основными противопоказаниями являются острые заболевания с высокой температурой, инфекционные болезни, тромбоз, открытые раны, первые 3 месяца беременности (нельзя тейпировать область таза), кожные аллергические реакции (в некоторых случаях делается тест – на усмотрение врача) и другие. (Выделенный текст делаем на цветной плашке)
В центре Евминова (Одесса) вы можете записаться на прием и пройти кинезиотейпирование у специалиста – врача спортивной медицины с соответствующим сертификатом мультитейпинга. В центре действуют разумные цены на любые услуги.